第3周、高三只为考试忙（于敏） (第1/2页)

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考考考，老师的法宝；分分分，学生的命根。不知不觉，两个星期过去了，我们迎来进入高三以来的第一次模拟考试。

星期一晚上，班主任告诉我们本周星期五、星期六两天将要举行高三的第一次模拟考试，他还对我们说：“进入高三，大家就要做好时时考试的准备。平时各个学科的定时练习和测验不算在内，整个高三在高考之前将会有十次左右大型模拟考试，当然包括泸州市的几次统一诊断性考试在内。

有的同学可能要问，为什么要举行这么多的考试呢？简直要把人考怕。那是因为我们还没有正确地认识到考试的意义和目的，考试绝不是同学们私下里所说的那样‘考考考，老师的法宝’。

考试，其实是对我们学习的一种检测。通过考试，我们才能知道自己在学习中掌握了哪些知识，还有哪些知识没有掌握。通过考试，我们才能发现自己的不足之处，也才能比较自己和别人的差距或优势。只有不断地考试，才能促进我们有更大的进步，有更大的提高。

再者说，高考不仅是对我们掌握的知识和技能的考察，还是检验我们的心理素质的一种考试。因为只有拥有良好的心理素质的人才能在将来的实际工作中作出突出的成绩，才能在激烈的社会竞争中成为优胜者。

所以，我们首先要在心理上对考试有正确的认识，而高三就给大家提供了许多次的考试训练。大家不仅要在每次考试后查漏补缺，弥补知识上的不足之处，对自己的成绩有一个明确的把握；还要在每次考试中训练自己的解题技能、考试技巧和训练自己的考试心理素质，让自己能做到以平常心面对每一次考试。

相信大家都听说过‘养兵千日，用兵一时’的说法，其实用在我们学习中也是同样的道理。没有经过平时残酷训练的士兵是难以在战场上活下来的，没有经过残酷考试训练的学生是难以在高考中取得成功的。

这些就是考试的意义和目的所在。因此，先做好心理准备，以积极心态来面对高三的各次考试吧。只有把握好平时的每一次考试，我们才能在高考中笑傲考场的。”

班主任在说这些道理的时候，他有意无意的用目光盯了我几下，我明白他有些话可能是专门说给我听的。

不得不佩服班主任的口才，从考试中说得那么多的道理来，我也认为他说得非常正确，非常有道理的。

然而，我还是听得有点晕头转向的，因为我不喜欢考试，或者说是害怕考试。这是从初中开始就落下的心病，一进考场，我就会晕头转向的；一拿到试卷看到上面有一些没有见过的试题，马上就会急得汗水直冒，最终大脑里一遍空白，什么也不知道。

这就是同学们所说的考试晕场，但我却晕得特别厉害。高一时发展到一听说要考试就会头痛难受，有时考试到中途就不得不退场。

其实，有很多题我并不是做不起，平时要是出现在作业中的陌生题我基本上没有任何问题能够做好。但就是一遇到考试，哪怕是平时的检测，试卷中的陌生题我是一道也做不来。

这种情况后来引起班主任和所有科任老师们的注意和重视，他们费尽心思来帮助我，让我现在对考试的恐惧感减到最低。

先是班主任给我做思想工作，他给我分析道：“所谓的考试晕场其实也是一种心理反应，它说明的是你自己对自己的信心不足。想一想，你为什么会看到没做过的题型就犯晕呢？那是因为你不相信自己能够做出来，不相信自己有能力做好，这就是一种信心不足的表现。伴随着这种信心的不足，于是就出现一系列的身体反应，如情绪紧张、口干舌噪、浑身出汗、大脑空白，进而不知所措找不到方向。你自己想一想，觉得老师的话有道理吗？”

我听了老师的话后，觉得他说得很有道理，就点了点头。

他继续对我说：“现在我们找到你考试晕场的关键，是因为你对自己的信心不足，那么相应的解决办法也就有了。

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