第八章 修炼桩功

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林峰家中，同样也是一片欢声笑语。“大兄，大兄你真厉害，一个人射杀三只凶兽呢！丽丽要吃肉肉。”小妹么么哒，挥舞着小手，嘴角留着口水。“好，吃肉肉，来，大兄给丽丽夹一块大大的肉肉。”林峰笑眯眯的给小妹加了一块肉。“大兄真好！”林丽点赞。

“阿峰你也吃，说说，什么情况，怎么就突破了？”林岳满意地看着儿子。“好的，阿爸，上午我去训练场练箭，练着练着突然就顿悟了，基础箭法小成，于是就突破了。”林峰找了个借口，没办法，面板的事太敏感了，这是林峰最大的机密，也是最大的底牌，谁也不能说，哪怕是父母兄弟。“好啊，顿悟好啊，阿峰你真是个天才。”林岳说，”明天我们去镇上换取粮食，阿峰你也一起去吧，顺便去看望一下你为兄。回来我们再制作两张桑木弓，你那三十斤的弓已经不够用了，那两条疾风狼的大筋可是上好的弓弦，能制作一担弓呢！”“好的，阿爸。我们先制作一张六十斤的，再制作一张一担的，八十斤的已经有了。”林峰说，”我先适应一下六十斤的弓，一担弓先备着。“”嗯，这样也好，后面其他人想练箭法的话，先给他用你这张三十斤的，循序渐进，慢慢来。”林岳说，“我们武者每人分到一份凶兽血，一会儿吃完饭，你拿去淬炼肉身。”“好的，阿爸。”林峰说，“对了，阿爸，我的基本功太差了，不练桩功，射箭下盘不稳，你等会儿教我站桩吧，刚好一边站桩一边淬炼凶兽血。”“好的。”林岳说道。

林峰美美地吃了一顿晚饭，力量+1，字幕飘过。给力，凶兽肉好东西啊！嗯，要是凶兽肉食充足的话，大伯，阿爸他们也能提升实力。肝，加油肝，没说的，就为了这凶兽肉也得死命肝。

“阿爸，我先去大伯家拿几张为兄的纸和笔，好久没写字了。回来再教我站桩。”林峰对林岳说。“好的，去吧。”林岳说。

林峰来到族长林山家，“大伯，姆，”林峰嘴巴甜甜的。“阿峰来啦。”接着众人又是一顿好夸。林峰拿了几张纸和一支笔就回家了。

“阿爸，我回来了，你教我站桩吧。”“好的，你把衣服脱了，我帮你涂凶兽血。”现在虽然是正月，但是海城这边靠近热带，四季如春，一点都不冷，再者武者气血旺盛，基本上不畏寒暑。林峰把衣服脱了，只剩一条小内内，林岳把凶兽血往林峰全身涂抹。嘶…一股热辣辣的感觉传来，全身就好像有无数只蚂蚁在啃，麻麻的，痒痒的。“好了，注意动作要领。”

第八章

修炼桩功

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两脚同肩宽，脚尖向前，自然站立。两膝向前微曲，身体正直，胸微内含，小腹放松。两手抬至腹前，手指微张，相距约3-7寸，距腹约7、8寸，环抱成椭圆形。保持头正颈直、虚领顶劲、沉肩坠肘、虚腋、展腕舒指、含胸拔背、竖脊沉胯、敛臀，两眼向前平视或垂帘。以鼻自然呼吸为主，逐渐加大呼吸的深度，向腹式呼吸过渡。

所谓练武不练功，到老一场空，不管是箭法也好，拳法，刀法也好，桩功是最基础的。林岳自己也脱了衣服，一边淬炼肉身，一边指点林峰。

桩功，未入门，0/30.字幕飘过。

林峰不断地调整着动作和呼吸，五分钟时间额头已经微微冒汗，一刻钟时间，汗流浃背，两腿微微颤抖，林峰咬牙坚持，慢慢地找到一点感觉。桩功+1.有了！一阵感悟用上心头，林峰不断调整姿势和气息，桩功+1，坚持住，桩功+1.半个时辰一过，顶不住了，这时刚好凶兽血淬炼完毕。桩功9/30.看来桩功今晚就能入门。肝，没说的。

休息一会儿。”阿峰，我先睡了，你也早点休息，别太累了。””好的，阿爸。”

感觉休息得差不多了，林峰站起来接着肝，桩功+1，桩功+2，林峰的感悟越来越深，桩功提升也越来越快，今晚一定要入门。半个时辰一过，林峰又停了下来，桩功25/30.快了，快了，桩功就要入门了。

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