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夜深深，在无边无际的群山中，一切都显得那么的宁静。呱，呱的几声传来，打破了夜的宁静，一群乌鸦拍打着翅膀飞了起来。
一旁在树下休息的麋鹿被惊动了起来，抬头望了望四周，随后四蹄如飞，消失在这夜色中。随后一只巨大的猛虎跳了出来，对着天空怒吼，发泄着内心的不满。
群山中一道黑色细长的身影出现，一股诡异的气息笼罩着大地，猛虎这时也察觉到了这股气息的恐怖，趴在地上，仿佛在请求着宽恕，一道黑影从眼前闪过。猛虎消失了，一切仿佛又回到了从前。
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一丝丝光亮划破了夜的寂静，在这片苍茫的大山中，有一个很不起眼的小村落。这个村子不大，由一座座石屋组成，在这些石屋的周围栽种了很多大树。这些大树非常巨大，好几个成年人都抱不过来，这些石屋和古树错落的排列着，仿佛组成了一个一个神秘的图案，守护着这个村子。
天空刚刚泛起了鱼肚白，就在这时村子里传来了“嘿、嘿、哈、嘿”的声音，那是村子里的孩子在训练的声音，这是孩子们每天的必修课，每天清晨由专人来指导这些孩子们训练。
只见这些孩子们都在做着一些很奇怪的动作，一个个动作之间的变换看起来是那么的别扭，可是却又有着一些说不清道不明的感觉。
负责负责教导孩子们的是陈虎，在村子里也是一个数一数二的强者，此时正在大声的说道“早晨是打磨身体最好的时间，清晨天地初生，万物复苏，身体需要吸收足够的力量，身体是一切修行的根基，根基打不好，一切都是扯淡，不要小看这套练体动作，做起来虽然别扭，但在打磨身体上是极好的，这是我们的老祖宗传下来的，祖祖辈辈都在用这个方法。动作都标准一点不要偷懒。”
这时他的目光落在了一个最小的孩子身上，这个孩子叫陈羽，大家都喜欢叫他小羽，是这群孩子中年龄最小的一个，也是最晚加入训练的一个。
他在训练中是最能吃苦的，不管训练有多么的苦多么的累始终没有放弃，都是在咬牙坚持。
而且悟性也极佳，很多东西一学就会。很多时候自己都对这个孩子佩服不已，他虽然进入这个训练队最晚，可是实力却不是最弱的，在打磨身体上是最能吃苦的，自己在他这个年纪可没有他这么能吃苦。
陈虎看在眼中满是欣慰，随后又望向其他的孩子“你们不是说要比你们阿爸更强吗？不努力怎么行，吃得苦中苦才能比你们阿爸更强，都给我打起精神来。”
太阳已经缓缓升起，清晨的朝气也在缓缓散去，孩子们的训练也接近了尾声。“好了，收功！”随着陈虎的一声令下。孩子们顿时瘫坐在地上，拍打着自己的小胳膊小腿，口中叫着“痛死我了”。
小羽收完功后，重重的吐了一口气，擦了擦额头上的汗水，摸了摸肚子不由的说道“饿死我了，可以回家吃饭了。”
周围的小伙伴们哄笑道“小羽要回家吃奶喽！”
听到他们的话语，正在往家里走的小羽回过头呸了一声连忙说道“别瞎说，我早就不吃奶了，我现在和你们一样都是吃饭。”
陈虎看到后笑了笑“你们都不饿是吧！都起来咱们再来一轮。”一群孩子听到后，脸色一变纷纷往家中跑去。
这个村子叫陈村，因为村子里都姓陈所以叫陈村，村长叫陈乔，是小陈羽的爷爷。在小陈羽很小的时候父亲在外出打猎的时候出了意外，遇到了凶兽，最终惨死在凶兽的爪下，家中的母亲因为伤心过度不久人也离世了，那时的小羽才两岁。在爷爷的拉扯下现在的小羽长大了。
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